红烧牛肉面的热量

红烧牛肉面的热量和减肥功效

红烧牛肉面热量：1832 千卡
脂肪：5.3克
蛋白质：13.4克
碳水化合物：70.9克
钠：463毫克
钙：31毫克
铁：4.48毫克
钾：275毫克

红烧牛肉面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛肉汤	克	980千卡	98千卡
面条	克	852千卡	284千卡
总量	1300克	红烧牛肉面热量/卡路里1832千卡
热量1832千卡,相当于仰卧起坐229分钟消耗的热量480

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