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食物热量
各样土豆泥的热量和减肥功效
各样土豆泥
热量：
242
千卡
脂肪：
9.1克
蛋白质：
10.7克
碳水化合物：
96.4克
钠：
10082.1毫克
钙：
706毫克
铁：
11.7毫克
钾：
556毫克
各样土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
306
克
各样土豆泥热量/卡路里
242
千卡
热量242千卡,相当于
铲东西
40分钟消耗的热量
360
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热量242千卡,相当于铲东西40分钟消耗的热量360