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食物热量
鸡肉咖喱饭的热量和减肥功效
鸡肉咖喱饭
热量：
1132
千卡
脂肪：
10.3克
蛋白质：
25.2克
碳水化合物：
58.44克
钠：
150.9毫克
钙：
62毫克
铁：
6.01毫克
钾：
968毫克
鸡肉咖喱饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
白米饭
克
302
千卡
115
千卡
总量
1109
克
鸡肉咖喱饭热量/卡路里
1132
千卡
热量1132千卡,相当于
烤面包
453分钟消耗的热量
150
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热量1132千卡,相当于烤面包453分钟消耗的热量150