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食物热量
三丝炒乌冬面的热量和减肥功效
三丝炒乌冬面
热量：
615
千卡
脂肪：
10.27克
蛋白质：
25.32克
碳水化合物：
75.5克
钠：
444.6毫克
钙：
210毫克
铁：
4.49毫克
钾：
951毫克
三丝炒乌冬面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌冬面
克
357
千卡
144
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
韭黄
克
27
千卡
12
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
748
克
三丝炒乌冬面热量/卡路里
615
千卡
热量615千卡,相当于
雪鞋行走
77分钟消耗的热量
480
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热量615千卡,相当于雪鞋行走77分钟消耗的热量480