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食物热量
韭菜炒猪肝的热量和减肥功效
韭菜炒猪肝
热量:
383
千卡
脂肪:
4.31克
蛋白质:
21.389999克
碳水化合物:
8.55克
钠:
392.6毫克
钙:
108毫克
铁:
26.24毫克
钾:
726毫克
韭菜炒猪肝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
总量
490
克
韭菜炒猪肝热量/卡路里
383
千卡
热量383千卡,相当于
打篮球
64分钟消耗的热量
360
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