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食物热量
脊骨炖小白菜的热量和减肥功效
脊骨炖小白菜
热量：
85
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
0.7克
碳水化合物：
4.07克
钠：
170毫克
钙：
70毫克
铁：
0.7毫克
钾：
400毫克
脊骨炖小白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小白菜
克
85
千卡
17
千卡
总量
500
克
脊骨炖小白菜热量/卡路里
85
千卡
热量85千卡,相当于
擦洗地板
22分钟消耗的热量
228
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热量85千卡,相当于擦洗地板22分钟消耗的热量228