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食物热量
辣炒莴笋丝的热量和减肥功效
辣炒莴笋丝
热量:
87
千卡
脂肪:
9.6克
蛋白质:
9克
碳水化合物:
79克
钠:
97.5毫克
钙:
689毫克
铁:
10.7毫克
钾:
576毫克
辣炒莴笋丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
289
克
辣炒莴笋丝热量/卡路里
87
千卡
热量87千卡,相当于
冰上掷石游戏
22分钟消耗的热量
240
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