菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
什锦蛋炒饭的热量和减肥功效
什锦蛋炒饭
热量：
236
千卡
脂肪：
14.51克
蛋白质：
26.56克
碳水化合物：
18.02克
钠：
1082毫克
钙：
66毫克
铁：
3.05毫克
钾：
406毫克
什锦蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿
克
98
千卡
104
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
268
克
什锦蛋炒饭热量/卡路里
236
千卡
热量236千卡,相当于
健美操
51分钟消耗的热量
280
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量236千卡,相当于健美操51分钟消耗的热量280