腐竹腊肠饭的热量

腐竹腊肠饭的热量和减肥功效

腐竹腊肠饭热量：2012 千卡
脂肪：74.99克
蛋白质：75.5克
碳水化合物：120.71克
钠：1712.5毫克
钙：981毫克
铁：67.58毫克
钾：1222毫克

腐竹腊肠饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
腐竹	克	627千卡	461千卡
腊肠	克	718千卡	584千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
大米	克	653千卡	391千卡
总量	483克	腐竹腊肠饭热量/卡路里2012千卡
热量2012千卡,相当于刷牙1006分钟消耗的热量120

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