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食物热量
厚蛋烧的热量和减肥功效
厚蛋烧
热量：
290
千卡
脂肪：
10.51克
蛋白质：
16.81克
碳水化合物：
19.72克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
厚蛋烧
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
总量
721
克
厚蛋烧热量/卡路里
290
千卡
热量290千卡,相当于
做头发
116分钟消耗的热量
150
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热量290千卡,相当于做头发116分钟消耗的热量150