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食物热量
春笋黄瓜炒肉的热量和减肥功效
春笋黄瓜炒肉
热量：
272
千卡
脂肪：
31.2克
蛋白质：
17.2克
碳水化合物：
7.74克
钠：
275.4毫克
钙：
86毫克
铁：
4.7毫克
钾：
643毫克
春笋黄瓜炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
春笋
克
19
千卡
19
千卡
黄瓜
克
16
千卡
16
千卡
猪肉
克
237
千卡
395
千卡
总量
260
克
春笋黄瓜炒肉热量/卡路里
272
千卡
热量272千卡,相当于
编织
78分钟消耗的热量
210
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热量272千卡,相当于编织78分钟消耗的热量210