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食物热量
松仁玉米的热量和减肥功效
松仁玉米
热量：
2310
千卡
脂肪：
71.2克
蛋白质：
18.8克
碳水化合物：
95.4克
钠：
9毫克
钙：
36毫克
铁：
5.7毫克
钾：
940毫克
松仁玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
490
千卡
196
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
松子仁
克
1750
千卡
700
千卡
总量
799
克
松仁玉米热量/卡路里
2310
千卡
热量2310千卡,相当于
高抬腿
231分钟消耗的热量
600
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热量2310千卡,相当于高抬腿231分钟消耗的热量600