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食物热量
果酱杏仁豆腐的热量和减肥功效
果酱杏仁豆腐
热量：
367
千卡
脂肪：
52.92克
蛋白质：
25.32克
碳水化合物：
102.47克
钠：
41.5毫克
钙：
468毫克
铁：
11.02毫克
钾：
825毫克
果酱杏仁豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏仁
克
288
千卡
575
千卡
纯牛奶
克
60
千卡
60
千卡
琼脂
克
19
千卡
311
千卡
总量
156
克
果酱杏仁豆腐热量/卡路里
367
千卡
热量367千卡,相当于
铲东西
61分钟消耗的热量
360
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热量367千卡,相当于铲东西61分钟消耗的热量360