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食物热量
牛肉杂菜汤的热量和减肥功效
牛肉杂菜汤
热量：
682
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
30.47克
碳水化合物：
22克
钠：
114毫克
钙：
25毫克
铁：
5.8毫克
钾：
774毫克
牛肉杂菜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
777
克
牛肉杂菜汤热量/卡路里
682
千卡
热量682千卡,相当于
太极拳
170分钟消耗的热量
240
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热量682千卡,相当于太极拳170分钟消耗的热量240