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食物热量
牛油果沙拉的热量和减肥功效
牛油果沙拉
热量：
1138
千卡
脂肪：
95.11克
蛋白质：
11.83克
碳水化合物：
139.72克
钠：
17.6毫克
钙：
86毫克
铁：
3.11毫克
钾：
1483毫克
牛油果沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
橙子
克
141
千卡
47
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
总量
1212
克
牛油果沙拉热量/卡路里
1138
千卡
热量1138千卡,相当于
绘画
253分钟消耗的热量
270
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热量1138千卡,相当于绘画253分钟消耗的热量270