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食物热量
蒜蓉开边虾的热量和减肥功效
蒜蓉开边虾
热量：
470
千卡
脂肪：
113.99克
蛋白质：
25.21克
碳水化合物：
13.53克
钠：
1154.9毫克
钙：
387毫克
铁：
6.11毫克
钾：
563毫克
蒜蓉开边虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海虾
克
198
千卡
79
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
色拉油
克
180
千卡
898
千卡
总量
335
克
蒜蓉开边虾热量/卡路里
470
千卡
热量470千卡,相当于
踢键子
94分钟消耗的热量
300
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热量470千卡,相当于踢键子94分钟消耗的热量300