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食物热量
超辣蒸酱板鸭的热量和减肥功效
超辣蒸酱板鸭
热量：
322
千卡
脂肪：
12.9克
蛋白质：
26.06克
碳水化合物：
94.15克
钠：
42.5毫克
钙：
82毫克
铁：
8.62毫克
钾：
1709毫克
超辣蒸酱板鸭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
啤酒
克
111
千卡
43
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
428
克
超辣蒸酱板鸭热量/卡路里
322
千卡
热量322千卡,相当于
包装礼物
215分钟消耗的热量
90
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热量322千卡,相当于包装礼物215分钟消耗的热量90