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食物热量
腊肉胡萝卜煨花菜的热量和减肥功效
腊肉胡萝卜煨花菜
热量：
831
千卡
脂肪：
68.6克
蛋白质：
22.4克
碳水化合物：
13.6克
钠：
83.2毫克
钙：
156毫克
铁：
2.8毫克
钾：
192毫克
腊肉胡萝卜煨花菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
花菜
克
100
千卡
20
千卡
总量
705
克
腊肉胡萝卜煨花菜热量/卡路里
831
千卡
热量831千卡,相当于
化妆
416分钟消耗的热量
120
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热量831千卡,相当于化妆416分钟消耗的热量120