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食物热量
香干芹菜炒肉丝的热量和减肥功效
香干芹菜炒肉丝
热量：
429
千卡
脂肪：
9.9克
蛋白质：
37.3克
碳水化合物：
16.9克
钠：
207.8毫克
钙：
362毫克
铁：
8.7毫克
钾：
599毫克
香干芹菜炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香干
克
246
千卡
140
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
瘦肉
克
143
千卡
143
千卡
总量
477
克
香干芹菜炒肉丝热量/卡路里
429
千卡
热量429千卡,相当于
自行车测功器
86分钟消耗的热量
300
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热量429千卡,相当于自行车测功器86分钟消耗的热量300