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食物热量
干炸带鱼的热量和减肥功效
干炸带鱼
热量：
655
千卡
脂肪：
5.7克
蛋白质：
20.7克
碳水化合物：
18克
钠：
178毫克
钙：
77毫克
铁：
3.1毫克
钾：
715毫克
干炸带鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
645
千卡
127
千卡
葱
克
5
千卡
31
千卡
姜
克
5
千卡
46
千卡
总量
533
克
干炸带鱼热量/卡路里
655
千卡
热量655千卡,相当于
水中有氧健身操
164分钟消耗的热量
240
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热量655千卡,相当于水中有氧健身操164分钟消耗的热量240