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食物热量
10分钟吃上家常辣白菜的热量和减肥功效
10分钟吃上家常辣白菜
热量:
107
千卡
脂肪:
0.41克
蛋白质:
4.38克
碳水化合物:
19.88克
钠:
10294毫克
钙:
99毫克
铁:
3.17毫克
钾:
303毫克
10分钟吃上家常辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
299
克
10分钟吃上家常辣白菜热量/卡路里
107
千卡
热量107千卡,相当于
骑独轮车
21分钟消耗的热量
300
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