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食物热量
凉瓜排骨汤的热量和减肥功效
凉瓜排骨汤
热量：
1827
千卡
脂肪：
25.4克
蛋白质：
97.9克
碳水化合物：
80.2克
钠：
10394.9毫克
钙：
310毫克
铁：
15.91毫克
钾：
2295毫克
凉瓜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
瑶柱
克
124
千卡
264
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
657
克
凉瓜排骨汤热量/卡路里
1827
千卡
热量1827千卡,相当于
滑雪
261分钟消耗的热量
420
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热量1827千卡,相当于滑雪261分钟消耗的热量420