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食物热量
自制煎饼果子的热量和减肥功效
自制煎饼果子
热量：
1324
千卡
脂肪：
19.01克
蛋白质：
32.01克
碳水化合物：
68.37克
钠：
3027毫克
钙：
1285毫克
铁：
3.73毫克
钾：
213毫克
自制煎饼果子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
豆腐乳
克
231
千卡
116
千卡
总量
712
克
自制煎饼果子热量/卡路里
1324
千卡
热量1324千卡,相当于
拉筋
530分钟消耗的热量
150
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热量1324千卡,相当于拉筋530分钟消耗的热量150