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食物热量
酱烧茄子的热量和减肥功效
酱烧茄子
热量:
176
千卡
脂肪:
1.3克
蛋白质:
8.5克
碳水化合物:
47.4克
钠:
44.7毫克
钙:
109毫克
铁:
3.8毫克
钾:
961毫克
酱烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
503
克
酱烧茄子热量/卡路里
176
千卡
热量176千卡,相当于
铲东西
29分钟消耗的热量
360
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