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食物热量
砂锅红烧排骨豆腐的热量和减肥功效
砂锅红烧排骨豆腐
热量：
863
千卡
脂肪：
24.1克
蛋白质：
26.4克
碳水化合物：
5.9克
钠：
51.7毫克
钙：
172毫克
铁：
2.7毫克
钾：
399毫克
砂锅红烧排骨豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
660
千卡
264
千卡
豆腐
克
203
千卡
81
千卡
总量
500
克
砂锅红烧排骨豆腐热量/卡路里
863
千卡
热量863千卡,相当于
冰上掷石游戏
216分钟消耗的热量
240
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热量863千卡,相当于冰上掷石游戏216分钟消耗的热量240