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食物热量
蒜苗回锅肉的热量和减肥功效
蒜苗回锅肉
热量：
1866
千卡
脂肪：
52.73克
蛋白质：
11.37克
碳水化合物：
8克
钠：
86.1毫克
钙：
51毫克
铁：
1.87毫克
钾：
417毫克
蒜苗回锅肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
总量
513
克
蒜苗回锅肉热量/卡路里
1866
千卡
热量1866千卡,相当于
循环训练
233分钟消耗的热量
480
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热量1866千卡,相当于循环训练233分钟消耗的热量480