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食物热量
泡藕带炒鸡胗的热量和减肥功效
泡藕带炒鸡胗
热量：
451
千卡
脂肪：
3.1克
蛋白质：
21.2克
碳水化合物：
14克
钠：
170.5毫克
钙：
32毫克
铁：
8毫克
钾：
524毫克
泡藕带炒鸡胗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胗
克
395
千卡
118
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
588
克
泡藕带炒鸡胗热量/卡路里
451
千卡
热量451千卡,相当于
冰上钓鱼
226分钟消耗的热量
120
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热量451千卡,相当于冰上钓鱼226分钟消耗的热量120