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食物热量
润肺止咳—雪梨银耳汤的热量和减肥功效
润肺止咳—雪梨银耳汤
热量：
1350
千卡
脂肪：
2.1克
蛋白质：
17.3克
碳水化合物：
293.4克
钠：
99.1毫克
钙：
146毫克
铁：
9.6毫克
钾：
2668毫克
润肺止咳—雪梨银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
百合
克
60
千卡
166
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
718
克
润肺止咳—雪梨银耳汤热量/卡路里
1350
千卡
热量1350千卡,相当于
烫衣服
675分钟消耗的热量
120
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热量1350千卡,相当于烫衣服675分钟消耗的热量120