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食物热量
芝士焗番薯的热量和减肥功效
芝士焗番薯
热量:
635
千卡
脂肪:
42.21克
蛋白质:
46.56克
碳水化合物:
59.12克
钠:
831.6毫克
钙:
1123毫克
铁:
4.35毫克
钾:
570毫克
芝士焗番薯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
马苏里拉芝士
克
403
千卡
328
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
233
克
芝士焗番薯热量/卡路里
635
千卡
热量635千卡,相当于
举重
212分钟消耗的热量
180
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