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食物热量
椒盐带鱼的热量和减肥功效
椒盐带鱼
热量:
1894
千卡
脂肪:
27.96克
蛋白质:
54.36克
碳水化合物:
233.85克
钠:
10539毫克
钙:
790毫克
铁:
19.72毫克
钾:
1592毫克
椒盐带鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
645
千卡
127
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
996
克
椒盐带鱼热量/卡路里
1894
千卡
热量1894千卡,相当于
吃东西
947分钟消耗的热量
120
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