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食物热量
韭菜香煎豆腐的热量和减肥功效
韭菜香煎豆腐
热量：
300
千卡
脂肪：
4.51克
蛋白质：
10.189999克
碳水化合物：
7.75克
钠：
331.2毫克
钙：
266毫克
铁：
5.54毫克
钾：
616毫克
韭菜香煎豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
总量
536
克
韭菜香煎豆腐热量/卡路里
300
千卡
热量300千卡,相当于
安装风雪护窗
60分钟消耗的热量
300
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热量300千卡,相当于安装风雪护窗60分钟消耗的热量300