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食物热量
家常菜—素豆腐酿的热量和减肥功效
家常菜—素豆腐酿
热量：
2013
千卡
脂肪：
18.9克
蛋白质：
29.4克
碳水化合物：
113.8克
钠：
87毫克
钙：
214毫克
铁：
9.5毫克
钾：
772毫克
家常菜—素豆腐酿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油豆腐
克
458
千卡
245
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
芋头
克
297
千卡
81
千卡
总量
1070
克
家常菜—素豆腐酿热量/卡路里
2013
千卡
热量2013千卡,相当于
打篮球
252分钟消耗的热量
480
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热量2013千卡,相当于打篮球252分钟消耗的热量480