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食物热量
腌笃鲜的热量和减肥功效
腌笃鲜
热量：
572
千卡
脂肪：
36.2克
蛋白质：
18.3克
碳水化合物：
3.74克
钠：
408.6毫克
钙：
61毫克
铁：
4.4毫克
钾：
766毫克
腌笃鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
春笋
克
65
千卡
19
千卡
咸肉
克
507
千卡
390
千卡
总量
471
克
腌笃鲜热量/卡路里
572
千卡
热量572千卡,相当于
唱歌
286分钟消耗的热量
120
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热量572千卡,相当于唱歌286分钟消耗的热量120