香菇鸡肉粥-慢火熬出的广东味的热量

香菇鸡肉粥-慢火熬出的广东味的热量和减肥功效

香菇鸡肉粥-慢火熬出的广东味热量：990 千卡
脂肪：117.67克
蛋白质：42.02克
碳水化合物：183.58克
钠：10137.5毫克
钙：1214毫克
铁：68.31毫克
钾：1243毫克

香菇鸡肉粥-慢火熬出的广东味热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
香菇	克	35千卡	26千卡
鸡肉	克	251千卡	167千卡
生姜	克	12千卡	80千卡
芝麻油	克	89千卡	886千卡
大米	克	587千卡	391千卡
白胡椒粉	克	12千卡	296千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	470克	香菇鸡肉粥-慢火熬出的广东味热量/卡路里990千卡
热量990千卡,相当于缝衣服660分钟消耗的热量90

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