菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
菠萝虾仁炒饭的热量和减肥功效
菠萝虾仁炒饭
热量：
408
千卡
脂肪：
15.13克
蛋白质：
36.5克
碳水化合物：
22.34克
钠：
1083毫克
钙：
79毫克
铁：
3.34毫克
钾：
515毫克
菠萝虾仁炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
591
克
菠萝虾仁炒饭热量/卡路里
408
千卡
热量408千卡,相当于
看电影
408分钟消耗的热量
60
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量408千卡,相当于看电影408分钟消耗的热量60