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食物热量
养胃小米粥的热量和减肥功效
养胃小米粥
热量：
181
千卡
脂肪：
3.1克
蛋白质：
9克
碳水化合物：
75.1克
钠：
4.3毫克
钙：
41毫克
铁：
5.1毫克
钾：
284毫克
养胃小米粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小米
克
181
千卡
361
千卡
总量
50
克
养胃小米粥热量/卡路里
181
千卡
热量181千卡,相当于
贴墙纸
60分钟消耗的热量
180
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热量181千卡,相当于贴墙纸60分钟消耗的热量180