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食物热量
辣椒炒荷包蛋的热量和减肥功效
辣椒炒荷包蛋
热量:
689
千卡
脂肪:
21.51克
蛋白质:
27.56克
碳水化合物:
53.42克
钠:
146毫克
钙:
68毫克
铁:
7.75毫克
钾:
1223毫克
辣椒炒荷包蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣椒
克
590
千卡
295
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
269
克
辣椒炒荷包蛋热量/卡路里
689
千卡
热量689千卡,相当于
变式平板支撑
98分钟消耗的热量
420
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