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食物热量
洋葱香菇炒肉片的热量和减肥功效
洋葱香菇炒肉片
热量：
148
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
3.3克
碳水化合物：
71.04克
钠：
5.4毫克
钙：
25毫克
铁：
0.51毫克
钾：
166毫克
洋葱香菇炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
120
千卡
40
千卡
鲜香菇
克
28
千卡
19
千卡
总量
447
克
洋葱香菇炒肉片热量/卡路里
148
千卡
热量148千卡,相当于
垒球
30分钟消耗的热量
300
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热量148千卡,相当于垒球30分钟消耗的热量300