家庭鸳鸯火锅-冬季暖身的热量

家庭鸳鸯火锅-冬季暖身的热量和减肥功效

家庭鸳鸯火锅-冬季暖身热量：2025 千卡
脂肪：29.43克
蛋白质：42.47克
碳水化合物：35.71克
钠：821.2毫克
钙：121毫克
铁：4.48毫克
钾：1274毫克

家庭鸳鸯火锅-冬季暖身热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鱼丸	克	420千卡	84千卡
排骨	克	1320千卡	264千卡
娃娃菜	克	60千卡	12千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
总量	1796克	家庭鸳鸯火锅-冬季暖身热量/卡路里2025千卡
热量2025千卡,相当于叮当舞368分钟消耗的热量330

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