豆豉香辣酱烧排骨的热量

豆豉香辣酱烧排骨的热量和减肥功效

豆豉香辣酱烧排骨热量：2264 千卡
脂肪：21.2克
蛋白质：24.4克
碳水化合物：155克
钠：351.7毫克
钙：111毫克
铁：4.9毫克
钾：872毫克

豆豉香辣酱烧排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1584千卡	264千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	857克	豆豉香辣酱烧排骨热量/卡路里2264千卡
热量2264千卡,相当于蹲起566分钟消耗的热量240

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