菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
素菜蛋炒饭的热量和减肥功效
素菜蛋炒饭
热量：
207
千卡
脂肪：
12.52克
蛋白质：
15.96克
碳水化合物：
18.76克
钠：
192.2毫克
钙：
177毫克
铁：
3.25毫克
钾：
490毫克
素菜蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
总量
508
克
素菜蛋炒饭热量/卡路里
207
千卡
热量207千卡,相当于
水球
21分钟消耗的热量
600
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量207千卡,相当于水球21分钟消耗的热量600