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食物热量
板栗烧鸡的热量和减肥功效
板栗烧鸡
热量：
476
千卡
脂肪：
1.8克
蛋白质：
7.6克
碳水化合物：
47克
钠：
17.9毫克
钙：
27毫克
铁：
3.3毫克
钾：
722毫克
板栗烧鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
板栗
克
424
千卡
212
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
总量
318
克
板栗烧鸡热量/卡路里
476
千卡
热量476千卡,相当于
垒球
119分钟消耗的热量
240
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热量476千卡,相当于垒球119分钟消耗的热量240