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食物热量
番茄肉酱意面的热量和减肥功效
番茄肉酱意面
热量:
1070
千卡
脂肪:
3.9克
蛋白质:
27.2克
碳水化合物:
90.8克
钠:
53.6毫克
钙:
15.7毫克
铁:
2.6毫克
钾:
470毫克
番茄肉酱意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
630
千卡
356
千卡
牛肉馅
克
359
千卡
125
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
832
克
番茄肉酱意面热量/卡路里
1070
千卡
热量1070千卡,相当于
水中有氧健身操
268分钟消耗的热量
240
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