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食物热量
炖鱼的热量和减肥功效
炖鱼
热量：
931
千卡
脂肪：
3.6克
蛋白质：
17.8克
碳水化合物：
0克
钠：
57.5毫克
钙：
53毫克
铁：
1.4毫克
钾：
277毫克
炖鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲢鱼
克
931
千卡
104
千卡
总量
895
克
炖鱼热量/卡路里
931
千卡
热量931千卡,相当于
打篮球
155分钟消耗的热量
360
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热量931千卡,相当于打篮球155分钟消耗的热量360