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食物热量
芝麻酱凉面的热量和减肥功效
芝麻酱凉面
热量：
677
千卡
脂肪：
86.84克
蛋白质：
22.03克
碳水化合物：
89.93克
钠：
4167.9毫克
钙：
254毫克
铁：
3.87毫克
钾：
1114毫克
芝麻酱凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
芝麻酱
克
278
千卡
381
千卡
油泼辣子
克
263
千卡
710
千卡
总量
629
克
芝麻酱凉面热量/卡路里
677
千卡
热量677千卡,相当于
有氧拳击操
68分钟消耗的热量
600
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热量677千卡,相当于有氧拳击操68分钟消耗的热量600