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食物热量
清蒸鲥鱼的热量和减肥功效
清蒸鲥鱼
热量：
999
千卡
脂肪：
49.02克
蛋白质：
35.6克
碳水化合物：
6.89克
钠：
197毫克
钙：
45毫克
铁：
5毫克
钾：
407毫克
清蒸鲥鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲥鱼
克
886
千卡
140
千卡
咸肉
克
78
千卡
390
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
788
克
清蒸鲥鱼热量/卡路里
999
千卡
热量999千卡,相当于
盖屋顶
166分钟消耗的热量
360
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热量999千卡,相当于盖屋顶166分钟消耗的热量360