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食物热量
爽口豌豆苗的热量和减肥功效
爽口豌豆苗
热量：
497
千卡
脂肪：
30.42克
蛋白质：
48.13克
碳水化合物：
28.78克
钠：
59.4毫克
钙：
239毫克
铁：
15.66毫克
钾：
899毫克
爽口豌豆苗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豌豆苗
克
20
千卡
20
千卡
豆腐皮
克
410
千卡
410
千卡
红甜椒
克
67
千卡
133
千卡
总量
250
克
爽口豌豆苗热量/卡路里
497
千卡
热量497千卡,相当于
建筑
90分钟消耗的热量
330
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热量497千卡,相当于建筑90分钟消耗的热量330