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食物热量
桂花山药紫薯糕的热量和减肥功效
桂花山药紫薯糕
热量:
482
千卡
脂肪:
9.4克
蛋白质:
12.54克
碳水化合物:
84.6克
钠:
123.6毫克
钙:
284毫克
铁:
0.5毫克
钾:
570毫克
桂花山药紫薯糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药
克
285
千卡
57
千卡
炼乳
克
33
千卡
325
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
总量
732
克
桂花山药紫薯糕热量/卡路里
482
千卡
热量482千卡,相当于
雪鞋行走
60分钟消耗的热量
480
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