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食物热量
萝卜炖腊肉的热量和减肥功效
萝卜炖腊肉
热量：
4779
千卡
脂肪：
68.2克
蛋白质：
19.5克
碳水化合物：
8.6克
钠：
69.9毫克
钙：
40毫克
铁：
0.8毫克
钾：
232毫克
萝卜炖腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
4498
千卡
692
千卡
青萝卜
克
281
千卡
33
千卡
总量
1500
克
萝卜炖腊肉热量/卡路里
4779
千卡
热量4779千卡,相当于
椭圆运动机
478分钟消耗的热量
600
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热量4779千卡,相当于椭圆运动机478分钟消耗的热量600