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食物热量
红烧肉夹馍的热量和减肥功效
红烧肉夹馍
热量:
39
千卡
脂肪:
0.29克
蛋白质:
2.8克
碳水化合物:
10.81克
钠:
293毫克
钙:
44毫克
铁:
1.18毫克
钾:
326毫克
红烧肉夹馍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
170
克
红烧肉夹馍热量/卡路里
39
千卡
热量39千卡,相当于
小提琴
16分钟消耗的热量
150
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